VACANCES DE YOGA
Siva Yoga organise des voyages dans des lieux chargés d'émotions au coeur des différentes traditions et coutumes humaines afin de découvrir ce que vous êtes: un être spirituel en quête d'une vie harmonieuse et lumineuse.
YOGA & SPA
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J'ai le plaisir de vous proposer 2 nouveaux séjours à Ischia. Nous passerons 5 nuits sur cette île si magnifique (3ème plus grande île italienne) dans la baie de Naples. Cette île volcanique est connu pour la propriété exceptionnelle de ses eaux thermales.
Chaque jour 2 cours de yoga et des excursions dans de magnifiques endroits tel que le parc thérmal Negombo ou le jardin de la Mortella vous seront proposés. Vous pourrez aussi profiter des nombreuses offres de cette île, vous détendre au bord de la mer et dans les eaux thermales, sans oublier de savourer les délices de la cuisine du sud de l'Italie. Bienvenue sur une île paradisiaque! du mardi 5 au dimanche 10 mai &
du mardi 29 au dimanche 4 octobre 2020 avec Stéphane |
Piscine d'eau thermale dans le parc Negombo
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cours du soir sur le toit de l'hôtel
piscine parc Negombo
Jardin la Mortella
Baie de Sorgeto et ses sources d'eaux chaudes
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PROGRAMME YOGA & SPA*Le séjour sera rythmé entre un cours de yoga le matin et le soir et des excursions à thèmes pendant la journée. Il est prévu également des moments libres pour visiter l'île, vous baigner ou faire des soins spécifiques à l'hôtel par exemple.
JOUR 1: 12h50: départ de Genève pour Naples (vol Easy Jet) 14h30: arrivée à Naples Fin après-midi: arrivée à l’hôtel, check-in et temps libre 18h00: cours de yoga de 60min 20h00: diner à l’hôtel JOUR 2: CONSCIENCE & INTUITION 7h00: méditation 7h15: cours de yoga de 90min (pranayama et asanas) 9h00: petit-déjeuner 9h30: départ pour le parc thérmal Negombo 17h30: cours de yoga de 60min à Negombo 19h30: transfert de Negombo à l’hôtel (suivant le temps pourrait être à 18h30 20h00: diner à l’hôtel JOUR 3: AMOUR DE SOI - CONNEXION A SES SENS 7h00: méditation 7h15: cours de yoga de 90min (pranayama et asanas) 9h00: petit-déjeuner 9h30: départ pour le jardin La Mortella 12h30: déjeuner Après-midi: libre 18h00: cours de yoga de 60min à l’hôtel 20h00: dîner à l’hôtel JOUR 4: ÉNERGIE & VITALITÉ 7h00: méditation 7h15: cours de yoga de 90min 9h00: petit-déjeuner 9h30: départ pour Sorgeto (baignade dans la mer ou jaillissent les sources d’eaux chaudes) ou excursion sur l'île 13h00: déjeuner 13h30: retour à l'hôtel et temps libre 18h00: cours de yoga de 60min à l’hôtel 20h00: dîner à l'hôtel JOUR 5: 7h00: méditation 7h15: cours de yoga de 90min 8h30: Petit déjeuner Matinée & Après-midi: excursion sur l'ile ou à Procida 19h00: cours de yoga à l'hôtel (40min) 20h00: dîner à l'hôtel JOUR 6: DEPART 7h10: départ en bateau pour Naples 10h30: vol pour Genève 12h15: arrivée à Genève Le groupe sera composé de 7 personnes maximum. *programme non définitif , pourrait être légèrement modifié (en cas de météo défavorable par exemple) |
HIGHLIGHT DES VACANCES YOGA & SPA
Deck de yoga au parc Negombo
- 6 jours sur la magnifique île volcanique d'Ischia, caractérisée par des eaux thermales minérales connues depuis les romains pour ses nombreuses vertus
- Journée entière dans le parc thermal Negombo au bord de la mer.
Ce parc possède 14 piscines thermales de différentes températures au coeur d'un magnifique parc arboré - Visite des jardins de la Mortella qui fut élu plus beau parc d'Italie en 2004. (Re)-connexion à vos sens
- 9 cours de Hatha Yoga pendant le séjour avec méditation, pranayama et posture
- Baignade dans l'eau chaude de la mer là où jaillit l'eau chauffée par l'énergie du volcan
- Et bien sûr la merveilleuse gastronomie du sud de l'Italie
L'HOTEL
Nous séjournerons à l'hôtel Villa Sirena situé à Casamicciola. Cet hôtel familial d'une vingtaine de chambre possède son propre centre thermal avec une piscine chauffée à env. 30° avec hydromassage, un hammam et un bain japonais. Sur le toit se trouve aussi un jacuzzi. L'eau thérmale de l'hôtel est riche en sodium, potassium, calcium, bicarbonates et en sulphates.
Les chambres ont été modernisées récemment et sont équipées d'une salle de bains avec douche, wc.
Le soir nous dinerons dans l'hôtel ou nous dégusterons une délicieuse cuisine familiale. Si vous avez des allergies ou régimes alimentaires spécifiques, merci de me le communiquer dans le formulaire d'inscription.
Les chambres ont été modernisées récemment et sont équipées d'une salle de bains avec douche, wc.
Le soir nous dinerons dans l'hôtel ou nous dégusterons une délicieuse cuisine familiale. Si vous avez des allergies ou régimes alimentaires spécifiques, merci de me le communiquer dans le formulaire d'inscription.
TARIF
YOGA & SPA 2019: CHF 940 *
* supplément de chf 100.- en chambre individuelle
* supplément de chf 100.- en chambre individuelle
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Le prix comprend:
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Le prix ne comprend pas:
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CARTE d'ISCHIA (point rouge est L'hotel)
POUR VOUS INSCRIRE
- Remplir le formulaire d'inscription
- Un acompte de CHF 320.- vous assurera de votre place
- Le solde devra être versé au maximum 15 jours avant le départ
PHOTOS YOGA & SPA 2018 & 2019
TEMOIGNAGES DE PARTICIPANTS 2018 & 2019
Je m’envole pour Naples afin de rejoindre Ischia, petite île voisine de Capri et Procida. C’est là-bas que je vais passer mon 1er stage de yoga avec une petite équipe de 8 personnes. Points forts annoncés: séances de yoga 2x par jour, un programme (facultatif) découverte de l’île, un hôtel familial doté d’une magnifique terrasse et d’un spa, des repas méditerranéens ou végétariens (sans aucune hésitation je coche sur le formulaire « cuisine méditerranéenne ») et une approche du yoga qui me parait « soft ».
Le bilan : une semaine de rêve, de découvertes, d'une pratique du yoga régulière, de rires et d’amitiés partagés.
Merci Stéphane pour le choix de ce lieu qui se prête à merveille et cette semaine de yoga qui nous propulse, nous « rebooste" et nous fait à nouveau prendre conscience que les meilleurs moments sont souvent les plus simples. Je coche sur la case « à refaire » d’ailleurs, pourquoi c’est pas sur le formulaire ...?
Anne 2019
Cher amis, amies « yogis »,
Je tenais à partager avec vous mes impressions sur ma 2è participation au stage de Stéphane à Ischia. Un mot : MAGIQUE Conséquence : A refaire ☺
En effet, malgré le fait que j’appréhendais que ce soit moins « bien » que le 1ère fois, car les participants étaient exceptionnels et l’ambiance inoubliable, malgré le fait que je n’avais pas, cette fois-ci, l’effet de la découverte du lieu, de l’hôtel etc… et bien, j’ai à nouveau passé des moments de partages, d’amitié et de convivialité inespérés. Ces quelques jours ont à nouveau répondus à mes attentes de détente, bien-être et d’épanouissement personnel.
Merci à tous les participants et à Stéphane pour sa présence et son ouverture d’esprit.
Nadine 2019
Je tenais à remercier Stéphane pour ce magnifique stage de yoga qu'il a organisé de mains de maître à Ischia.
Bravo pour le choix de l'endroit, pour le choix de l'hôtel si accueillant et si chaleureux, pour tous les endroits que tu nous a fait découvrir et enfin et SURTOUT pour les merveilleux cours de yogas. Stéphane dégage beaucoup de sérénité et de douceur, et il sait avec beaucoup de calme et de patience nous faire aller au-delà de ce qu'on aurait osé faire.
De plus, les moments de méditation et tous les sujets abordés durant les cours (les chakras, l'intuition, l'alimentation, etc) étaient des compléments de grande valeur aux séances de yoga proprement dites.
Yvette 2019
Un super cours de yoga avec un super prof et un super groupe dans un endroit magnifique et un hôtel très agréable.
Une excellente manière de se détendre et de se faire du bien.
A recommander et à refaire...
Merci Stéphane !
Carina 2019
Postures, bains et spaghetti...
Coup d essai coup de maître pour ce premier séjour organisé par Stéphane. Tout d abord le choix judicieux de la destination, Ischia, charmante île méditerranéenne à la végétation opulente, le choix de l hôtel, familial, typique et chaleureux et le choix du programme mêlant méditation, pranayama, asanas, bains thermaux, découverte de lieux magiques, dégustation des saveurs locales nombreuses et variées . Stéphane a été un guide attentif et bienveillant aussi pointu dans l enseignement du yoga que le choix des menus!
Je signe pour Ischia 2019
Christelle 2018
Ces quelques lignes pour remercier Stéphane pour ces quelques jours magnifiques à Ischia, « Yoga&SPA ». Un doux mélange de professionnalisme, de bonne humeur, joie partagée et découverte. A l’issue de ce voyage, je suis requinquée, pleine d’énergie! Je le conseille vivement et je réitère l’expérience l’année prochaine.
Nadine 2018
Le programme Yoga & Spa à Ischia sur 4 jours a été très équilibré entre yoga et les visites en suivant les thèmes... Conscience & Intuition dans les grottes, sous l'eau thermale du parc Negombo; dans l'immense parc botanique La Mortella où pour la première fois j’ai su m'ouvrir le cœur, émerveillée par la beauté de la nature en propre terme : L'éveil des sens & Amour de soi ! J'ai quitté Ischia avec beaucoup de regrets mais consolée par plein d'énergie et la sensation de bien-être de rêve...
Merci mon prof Stéphane du fond du cœur! Continuez à apporter ce bonheur encore à beaucoup d'autres stp !
Thu 2018