VOYAGE INTÉRIEUR - L'INDE EN TOI

5 ateliers pour ralentir...vraiment 

Pas juste faire du yoga.
Pas juste *prendre un moment pour toi*.
👉 Mais t’offrir un espace pour respirer, relâcher… et reconnecter profondément avec toi-même. Un voyage intérieur inspiré de l’Inde.
Sans prendre l’avion.
​
J’ai créé ce cycle de 5 ateliers de Hatha Yoga inspirés des terres sacrées de l'Inde comme une parenthèse.
Un chemin progressif pour :
  • relâcher le corps
  • apaiser le mental
  • retrouver de la clarté
  • te reconnecter à l’essentiel
👉 Pas à pas. Sans pression.
Dates:  (chaque atelier peut se prendre séparèment) 
Samedi 6 juin - s'ancrer 
Samedi 18 juillet - ouvrir le coeur 
Samedi 15 août - retrouver sa force 
Samedi 12 septembre - lâcher prise 
Samedi 10 octobre - s'aligner 

Heure: de 11h à 12h40 
Lieu: À Fully you à NYON (rue Maupertuis 5) 

animé par Stéphane fondateur de SIVA YOGA. J'enseigne le hatha yoga depuis 2015 et je crée des voyages spirituels en Inde et en Asie depuis 2018 avec VENTO Voyages. 
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Coucher de soleil à Rishikesh
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Ghats de Varanasi

LE VOYAGE 

Ces ateliers sont pensés comme un voyage en
​5 étapes à travers l'Inde Sacrée.
Chaque atelier t’emmène explorer une énergie différente, pour avancer progressivement vers plus de clarté, de calme et d’alignement.

Étape 1:  samedi 6 juin - RISHIKESH
🌿 S’ancrer – revenir au corps et ralentir 

Étape 2:  samedi 18 juillet - JAIPUR
💛 Ouvrir le cœur – relâcher les tensions émotionnelles

Étape 3:  samedi 15 août - VARANASI
🔥 Retrouver sa force – activer son énergie intérieure

​Étape 4:  samedi 12 septembre - GOA
🌙 Lâcher prise – se détendre en profondeur

Étape 5:  samedi 10 octobre - AMRITSAR
✨ S’aligner – clarifier et se reconnecter à soi

Je travaille volontairement en petit groupe pour garder une vraie qualité d’expérience.
​Chaque atelier peut être pris séparément. 
👉 Les places sont limitées

COMMENT SE PASSE UN ATELIER

Ce cycle est ouvert à tous.
Chaque atelier dure 100 minutes et comprend :
  • pratique de postures (hatha yoga)
  • exercices de respiration (pranayama)
  • méditation guidée
  • relaxation profonde
  • temps d’intégration
👉 Accessible à tous (débutants bienvenus)

CE QUE TU VAS VIVRE
Pas une liste de techniques.
👉 Une expérience.

À la fin de chaque matinée, tu pourrais ressentir :
  • un vrai ralentissement (pas juste en théorie)
  • un corps plus léger, plus libre
  • un mental apaisé
  • une sensation d’espace intérieur
  • cette impression rare de “ça fait du bien… vraiment”

TARIFS

ATELIER YOGA (100min): 40 CHF
Dès 3 ateliers participé, un prix dégressif sera pratiqué:
Le 3ème atelie pris:  35 CHF 
Le 4ème atelier pris: 30 CHF 
Le 5ème atelier pris: 25 CHF

LIEU: INSTITUT FULLY YOU À NYON

Fully You est situé à Nyon tout près du château (Rue Maupertuis 5) 

POUR S'INSCRIRE 

  • Appuyer sur le bouton "JE  M'OFFRE CE MOMENT" et remplir le formulaire en ligne 
  • ​Un acompte de 20 CHF garantira ta place (payable par twint) 
  • Le solde sera à verser en espèces le jour de l'atelier
Ces ateliers sont aussi une porte d'entrée vers mes retraites de yoga et mes voyages.